O Clube de Saúde é uma iniciativa voltada para promover e apoiar hábitos saudáveis, abordando temas de saúde física, mental e espiritual. O clube costuma realizar atividades como palestras educativas, oficinas de culinária saudável, exercícios físicos em grupo, momentos de reflexão espiritual, e eventos comunitários para incentivar práticas de bem-estar entre os membros da igreja e a comunidade ao redor.
A ideia é integrar princípios de saúde e espiritualidade, com base nos ensinamentos adventistas sobre um estilo de vida equilibrado e saudável. No contexto adventista, a saúde é vista como um elemento essencial do desenvolvimento integral, e o Clube de Saúde atua para conscientizar e incentivar a prática dos oito remédios naturais: ar puro, água, luz solar, exercício físico, alimentação saudável, temperança, descanso e confiança em Deus.
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Se você está buscando uma mudança significativa em sua vida, com foco na saúde e bem-estar em todos os aspectos, o Clube de Saúde Vida10 é a resposta que você estava esperando. Este curso abrangente, foi cuidadosamente elaborado para atender aos pilares essenciais da sua vida: Racional, Emocional, Físico, Nutricional e Espiritual.
Nossa missão é capacitar você a atingir um potencial elevado em todos os aspectos de sua saúde de forma integrada. Vamos fornecer conhecimento, ferramentas e orientação para uma transformação completa. Se você deseja buscar um grupo que compartilha seus valores de bem-estar, você está no lugar certo. Este curso é projetado para toda comunidade que deseja investir em sua saúde física, mental e espiritual. É para aqueles que buscam uma vida plena e equilibrada saindo de uma rotina sedentária para uma nova jornada saudável.
O VIDA10 é muito mais do que um curso, é um Clube de Saúde Virtual completo. Oferecemos a você uma Academia Virtual repleta de aulas, treinamentos e conteúdos extras, certificações e material complementar, incluindo livros e e-books. Temos questionários que o ajudarão a acompanhar sua transformação.
Invista em sua Vida, se você não cuidar de sua saúde ninguém vai cuidar para você! Ao fazer parte desse Clube você terá experiências significativas em sua saúde física e emocional, na sua relação com a nutrição e na conexão espiritual. Você terá a confiança e o conhecimento necessários para viver uma vida plena e saudável.
O Vida10 é dividido em módulos que abordam cada um dos pilares: Racional, Emocional, Físico, Nutricional e Espiritual. Você terá acesso a aulas gravadas de alto nível e poderá aprender no seu próprio ritmo. Além disso, nossa Academia Virtual oferece treinamentos para você se exercitar na busca de uma vida saudável e ativa.
Não perca a oportunidade de fazer parte de uma comunidade comprometida com sua saúde e bem-estar e comece uma jornada transformadora.
Invista em sua saúde. Junte-se ao VIDA10 - Nosso Clube de Saúde Virtual.
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VIDA10 - Racional
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Marcelo Cunha Ribeiro
Cofundador
Há 25 anos estudando e auxiliando + de 3000 alunos na busca de uma melhor Qualidade de Vida. Sua jornada começou em 1999, iniciando o curso de Ciência do Esporte na UEL Londrina/PR. Após esse aprendizado foi para São Paulo continuar os estudos e fazer Pós Graduações de Nutrição Esportiva (UGF) e Treinamento Personalizado (UniFMU). Nesse período trabalhou em grandes academias.
Em sua jornada Já foi personal trainer, proprietário de academia, palestrante, mentor, realizou 3 Realitys com grupos para fazer projetos estilo “Antes e Depois” e idealizador do conceito Sementes da Vida que integra os pilares Racional, Emocional, Físico, Nutricional e Espiritual.
Atualmente está desenvolvendo o CLUBE VIDA10, o seu Treino Virtual! Onde você terá acesso a Conteúdos em Saúde Integrada, Academia Virtual, Mentoria, Treinamentos e muitos aspectos para cuidar da sua Mente, Corpo e Espírito!
Racional
93
Emocional
83
Físico
87
Nutricional
81
Espiritual
95
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